La recette: Délicieuse Lasagne aux aubergines, brocoli et jambon espagnol et lait de coco

Lasagne aux aubergines, brocoli et jambon espagnol et lait de coco. Lasagne aux aubergines, brocoli et jambon espagnol et lait de coco. je ne suis pas au régime , je change de mode de vie!!eat&move.ch Couper les tranches de jambon dans le sens de la longueur. Quiche aux brocolis et roquefort Poêlée de riz, brocolis et poulet au lait de coco Gratin de brocoli et lardons Lasagnes au thon et petits légumes Mousse de brocoli au basilic Brocoli aux lardons Spaghetti aux brocolis (Sicile) Lasagnes au saumon et brocolis Tarte brocolis, jambon, fromage de chèvre Dans un plat à lasagnes, disposez au fond une première couche d'aubergines suivie d'une couche d'oignons puis de jambon, de tomates et enfin de mozzarella. Nappez le tout de la sauce tomate.

Lasagne aux aubergines, brocoli et jambon espagnol et lait de coco Disposer dans un plat rectangulaire en couches successives jusqu'à remplir le plat : crème, lasagne, crème, brocolis, saumon, sel et poivre. Finir par une couche de lasagnes avec crème fraîche en abondance pour ne pas qu'elle. A base de brocoli, de courgettes et de carottes, ce plat qui n'est autre qu'un wok de légumes au lait de coco et au curry est un régal servi avec du riz basmati ou des nouilles. Vous pouvez cuisiner Lasagne aux aubergines, brocoli et jambon espagnol et lait de coco en utilisant 9 Ingrédients et 7 les étapes. Voici comment vous cuisinier cette.

Ingrédients de Lasagne aux aubergines, brocoli et jambon espagnol et lait de coco

  1. C’est 2 de aubergines.
  2. Vous avez besoin 1 de fleuron de brocoli.
  3. Se préparer 4 de oignons.
  4. C’est 100 gr de jambon espagnol.
  5. Ses de Fromage fondu en tranches.
  6. Vous devez de Mozzarella.
  7. Se préparer 400 ml de lait de coco.
  8. Vous devez de Huile d’olive.
  9. Ses de Noix muscade.

Il se déguste tel quel ou en guise d'accompagnement d'un morceau de viande ou de poisson. Plat familial typique de la cuisine italienne, les lasagnes font l'unanimité !. Onctueuses et gourmandes, les classiques lasagnes à la bolognaise se déclinent selon toutes vos envies : lasagnes aux légumes, lasagnes épinard ricotta, lasagnes. Découvrez la recette de Lasagnes au poulet, pour changer de la version traditionnelle.

Lasagne aux aubergines, brocoli et jambon espagnol et lait de coco instructions

  1. Couper en tranches les aubergines.
  2. Les faire revenir avec un peu d’huile d’olive et réserver.
  3. Réserver les oignons avec le brocoli coupé finement.
  4. Dans un plat à four entreposer les tranches d’aubergines avec le jambon et les oignons/brocolis.
  5. Rajouter le fromage fondu et ainsi de suite.
  6. Finir avec la mozzarella, saler et poivrer selon l’envie, rajouter la noix de muscade et mettre au four 40’ à 200 C.
  7. Bon appétit !.

Faites revenir le poulet sur feu vif avec l'huile d'olive. Ajoutez l'oignon, les carottes, le concentré de tomate et assaisonnez. Le brocoli a encore du chemin à faire pour gagner le palais des enfants en dépit de sa forme loufoque. Tout vert et bien garni, le brocoli accompagne poissons, viandes et salades. Allié d'une alimentation saine et équilibrée, il se cuit vapeur, à l'eau et pourquoi pas au four.