Comment Faire Délicieux Salade lentilles, asperges et feta

Salade lentilles, asperges et feta. Salade de lentilles aux asperges, épinards, oeufs mollets et feta, vinaigrette au thym. Envie de Salade de lentilles aux asperges, épinards, oeufs mollets et feta, vinaigrette au thym ? Découvrez cette recette d'épinards et donnez votre avis en commentaire !.

Salade lentilles, asperges et feta Salade de lentilles aux asperges, épinards, oeufs mollets et feta, vinaigrette au thym. Envie d'une salade sucrée-salée ce soir ? Découvrez alors notre prochaine proposition à base de lentilles facile et tout à fait convenable pour le temps estival. Tu peux cuire Salade lentilles, asperges et feta à l’aide de 7 Ingrédients et 3 Mesures. Voici comment vous parvenir à le.

Ingrédients de Salade lentilles, asperges et feta

  1. Sa 8 de asperges blanches.
  2. Ses 1 de petite aubergine.
  3. Sa 1 de poignée d’amandes.
  4. Préparer 2 de œufs.
  5. Préparer 140 gr de lentilles (variété au choix).
  6. Vous devez 40 gr de feta.
  7. Vous avez besoin de Sel, poivre.

Coupez les tomates en quartier assez fin (plus agréable en bouche) ainsi que la feta en dès. Bravo vous avez réalisé cette recette ! Voulez-vous sauvegarder cette recette dans vos carnets ? je sauvegarde cette recette Ingrédients Ingrédients. Nom Salade de lentilles : les recettes originales.

Salade lentilles, asperges et feta directives

  1. Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
  2. Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
  3. Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..

Vertes ou corail, aux lardons ou au saumon, froide avec du thon ou tiède, les lentilles nous régalent en salade. La preuve avec nos recettes avec viande ou végétarienne. Si la cuisson de ces légumineuses vous effraie, n'hésitez pas à faire une salade de lentilles en boîte. Voici une recette de salade de lentilles agrémentée avec des légumes, plein de saveurs et de couleurs ! Complète et équilibrée, elle est idéale pour un repas léger ou un dîner.