La recette: Idéal Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons.

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons Tu peux cuire Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons utilisant 8 Ingrédients et 3 Mesures. Voici comment vous cuisinière elle.

Ingrédients de Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

  1. Vous avez besoin 2 de pavés de saumon frais.
  2. Son 1 de aubergine.
  3. Son 1 de courgette.
  4. Son 1 de oignon blanc.
  5. C’est 1 de citron.
  6. Vous devez de Thym.
  7. Vous avez besoin de Sel et poivre.
  8. Vous avez besoin de Huile d’olive.

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons des instructions

  1. Préchauffez le four à 180 degré et faire cuire les pavés de saumon dans un plat pendant 25 min environ. Arrosez avec un filet d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez..
  2. Pendant la cuisson du saumon, coupez l’oignon et le faire cuire dans une noisette de beurre en fines lamelles pendant 15 min. Ensuite coupez l’aubergine et la courgette en petits morceaux. Faire cuire dans une autre poêle dans un filet d’huile d’olive pendant 20 min environ. Rajoutez le thym, salez et poivrez. Mélangez à la fin les légumes avec les oignons..
  3. Servir bien chaud le poisson et la ratatouille de légumes. Bon appétit !.