Meilleure façon de Fabriquer Appétissant Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise

Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise. Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise. . Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. Retirez du four et laissez refroidir.

Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise Déposez-les les uns à côté des autres dans un plat à gratin. Voici comment vous cuisinière ce. ingrédients de Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise. Découvrez cette recette de Boulettes de bœuf façon japonaise. Tu peux cuisinier Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise utilisant 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuisinière il.

Ingrédients de Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise

  1. Sa 350 g de bœuf haché.
  2. Préparez 1 gousse de d'ail, finement hachées.
  3. Vous devez 1 de peu de gingembre, finement hachées.
  4. Ses 1 de aubergine.
  5. Son 1 de poivron rouge, coupé en dés.
  6. C’est 1 de poivron vert, coupé en dés.
  7. Vous avez besoin 150 ml de d'eau*(Étape4).
  8. Son 2 cuillère à soupe de sucre canne* (Étape4).
  9. Se préparer 3 cuillère à soupe de sauce soja*(Étape4).
  10. Son 1 cuillère à soupe de mirin*(Étape4).
  11. Vous devez 1 cuillère à soupe de de farine katakuri°(Étape5).
  12. Son 3 cuillère à soupe de d'eau° (Étape5).

Nous vous proposons une recette d'inspiration japonaise très simple à préparer et ne nécessitant aucun ingrédient difficile à trouver. Nous allons confectionner des boulettes de viande parfumées cuites au four et enrobées d'une sauce sucrée salée. Rincer les aubergines puis éplucher et émincer l'oignon. Détailler les poivrons en petits cubes.

Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise instructions

  1. Coupez l'aubergine en tronçons. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. Une fois les deux coté sont bien dorés, sortez l'aubergine dans un plat et réservez-le à coté..
  2. Dans la même poêle, mettez 1 c.à.s. de l'huile de sésame, mettez l'ail et le gingembre à faire revenir. Ajoutez la viande haché et faites sauter..
  3. Ajoutez les poivrons et continuez à sauter..
  4. Préparez les ingrédients pour la sauce (Sucre, Sauce Soja, Mirin et de l'eau) dans un bol et mélangez le bien. Versez de la sauce dans la poêle et mélangez..
  5. Remettez les aubergines. Dans un petit bol, mélangez 1 cuillère à soupe de farine katakuri et 3 cuillère à soupe d'eau. Sortez la poêle du feu et arrosez le dans la poêle et melangez..
  6. Bon apetit!.
  7. Ce soir, on a mangé ce plat avec un bol de riz, la soupe miso avec tofu et une petite salad!.

Couper les aubergines en deux dans le sens. Découpez le pédoncule des aubergines puis coupez-les en trois dans la. Imaginez un plat d'aubergines farcies au four, très chaudes, avec du fromage fondant. Alors, c'est le moment d'arrêter d'imaginer ce plat succulent, pour passer à l'action et à la cuisine. Vous pouvez préparer une recette d'aubergines farcies avec de dizaines de possibilités d'ingrédients pour la farce.