Comment Se préparer Savoureux Wraps de salade au jambon#healthy

Wraps de salade au jambon#healthy.

Wraps de salade au jambon#healthy Vous pouvez cuire Wraps de salade au jambon#healthy utilisant 9 Ingrédients et 2 les étapes. Voici comment vous cuisinier elle.

Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

  1. Préparer de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
  2. C’est 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
  3. Tu as besoin 100 g de fromage blanc.
  4. Se préparer 1 de avocat.
  5. Vous devez de Jus d'un demi citron.
  6. Tu as besoin de Persil et ciboulette ou menthe.
  7. Sa de sel et poivre.
  8. C’est 1 de échalote.
  9. Préparez de graines de sésame.

Wraps de salade au jambon#healthy des instructions

  1. Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
  2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.