La recette: Délicieux Wraps de salade au jambon#healthy

Wraps de salade au jambon#healthy.

Wraps de salade au jambon#healthy Vous pouvez cuisinier Wraps de salade au jambon#healthy aide 9 Ingrédients et 2 des pas. Voici comment vous atteindre elle.

Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

  1. Sa de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
  2. il est 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
  3. Se préparer 100 g de fromage blanc.
  4. Vous devez 1 de avocat.
  5. Tu as besoin de Jus d'un demi citron.
  6. Sa de Persil et ciboulette ou menthe.
  7. Tu as besoin de sel et poivre.
  8. Sa 1 de échalote.
  9. Tu as besoin de graines de sésame.

Wraps de salade au jambon#healthy directives

  1. Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
  2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.