Moyen le plus simple de Cuire Parfait Quiche à la courge butternut

Quiche à la courge butternut. Vous voyez, quand je dis que cette quiche est issue de restes, je n'exagère pas. Dans mon panier à légumes, j'avais trois courges butternut. Oui trois, et je n'avais pas envie de faire de soupe, ni d'une courge rôti au four, mais une tarte salée.

Quiche à la courge butternut Les courges sont de retour, je ne tarde donc pas à les remettre au programme de mes menus ! Aujourd'hui, c'est une quiche mono-légume à la butternut que j'ai préparée en version vegan : ni œuf, ni crème ni fromage dans l'appareil, et pourtant la quiche est bien crémeuse, avec une garniture savoureuse de légumes rôtis au four. Quiche sans pâte à la courge butternut, feta et noix. Vous pouvez cuisinier Quiche à la courge butternut aide 9 Ingrédients et 6 étapes. Voici comment vous cuisinière ce.

Ingrédients de Quiche à la courge butternut

  1. C’est 1 de pâte brisée.
  2. C’est 1/2 de butternut.
  3. Préparez 1/2 de oignon.
  4. C’est 1 de petit reste de fondue de poireaux (facultatif).
  5. Vous devez 3 de oeufs.
  6. Préparez 1 de fromage blanc maison.
  7. C’est 1 de verre de lait.
  8. C’est de Sel.poivre.muscade.
  9. Se préparer de Parmesan.

Voici une quiche light idéale en automne. Faire légèrement revenir à l'huile les oignons pelés, émincés et l'ail écrasé. Foncer un moule avec la pâte, la tartiner de moutarde, et répartir la courge dessus. Mélanger en fouettant la farine, le jaune d'oeuf, le lait, la crème.

Quiche à la courge butternut des instructions

  1. Préchauffé le four à 200".
  2. Foncer un grand moule à tarte pour 6 pers avec la pâte brisée. Pour moi une pâte maison light aux petits suisses avec une poignée de graines.
  3. Eplucher la butternut puis la trancher au robot et la faire revenir 15 mn avec l oignon émincé dans une cuillère d huile d olive. Disposer sur la tarte avec le petit reste de fondue de poireaux ou pas…..
  4. Mélanger les oeufs le lait le fromage blanc sel poivre muscade et recouvrir les légumes. Saupoudré de parmesan et mettre la quiche au four pour 45 mn environ..
  5. Une salade verte pour l accompagner et voilà un petit diner bien appétissant !.
  6. Vous pouvez rajouter des dès de jambon ou des lardons et du comté pour une tarte plus gourmande..

Dans un bol, mélanger les oeufs et les oignons verts à l'aide d'un fouet. Cette quiche à la courge butternut, aux oignons et aux lardons est effectivement délicieuse. Je vous souhaite une excellente journée. Je ne sais pas si cela vient de moi. Canapés à la courge rôtie et à l'agneau.