Moyen le plus simple de Fabriquer Délicieux Quiche au blettes

Quiche au blettes. Quiche aux blettes et fromage de chèvre. Quiche aux bettes et au chèvre doux. Une quiche facile et rapide, qui utilise des légumes un peu oubliés mais délicieux..

Quiche au blettes Je cuisine rarement la blette, car j'ai mis du temps à l'apprécier. Il me fallait trouver LA façon de la cuisiner qui me plairait, et cela n'a pas été facile facile ! La meilleure recette de Quiche aux blettes et au chèvre! Tu peux cuisine Quiche au blettes à l’aide de 10 Ingrédients et 3 des pas. Voici comment vous réaliser il.

Ingrédients de Quiche au blettes

  1. Se préparer 1/4 de de tasse de farine.
  2. Son 1/2 tasse de beurre froid coupé en cube.
  3. Préparez 1/4 de detasse d'eau.
  4. Vous avez besoin 1 de p de sel.
  5. Se préparer 1 de oignon.
  6. Ses 1 tasse de hachée de blettes.
  7. Son 4 de oeufs.
  8. Ses 1/2 tasse de lait.
  9. Vous devez 1/2 tasse de fromage râpé.
  10. Tu as besoin de Sel et poivre.

Réalisez ce plat principal en mode étape par étape comme sur votre Thermomix ! Succombez à cette quiche au thon et bettes. Les bettes ont mauvaise réputation car souvent mal accommodées et pourtant. c'est un délice. Séparer d'abord les tiges des feuilles.

Quiche au blettes instructions

  1. Préparation de pâte mélanger la farine le beurre et l'eau et le sel en sorte à obtenir une boule répartissez la dans un moule et laissé reposer 30mn au frigo.
  2. Préparation des blettes faites revenir dans 2 c d'huile d'olive laisser refroidir mélanger les œufs le lait et la moitié du fromage incorporez le tout avec les blettes rajouter le sel le poivre puis sortez le moule du frigo verser le mélange soupoudrer du fromage qui rester enfourner pour 30mn dans un four préchauffer 180degres.
  3. Bon appétit manger les blettes c healtyfood c bon pour la santé.

Rouler les feuilles comme un cigare et tailler en de très fines lamelles. Tailler les tiges en fin tronçons. Mélanger dans un récipient les oeufs, le lait la farine et une pincée de poivre et de sel. Ajouter le mélange aux blettes et lardons dans le moule à tarte. Quiche aux blettes, jambon fumé et safran au bleu; Une quiche aux blettes, jambon fumé et safran au bleu simplissime, mais résolument savoureuse !