Recette: Appétissant Mini Quiche courgettes feta

Mini Quiche courgettes feta. A mini spinach feta quiche that is crust-less and baked in a muffin tin. Great for breakfast, brunch, a light lunch, picnic or snack. Laver, enlever une bande sur deux de la peau avec un économe (si celle- ci n'est pas trop épaisse), enlever les graines puis râper les courgettes (j'ai utilisé la râpe fine de ma mandoline).

Mini Quiche courgettes feta The Mini Bacon Quiche version below is closest to that. Mini quiches à la courgettes à la pasta maker, Mini quiche courgettes, Mini Quiches au Courgette. This easy zucchini and feta crustless quiche is a delicious vegetarian recipe for any time of the day and perfect with a side salad as a light meal. Tu peux cuire Mini Quiche courgettes feta utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinier que.

Ingrédients de Mini Quiche courgettes feta

  1. Sa 1 de pâte brisée.
  2. Se préparer 1 de grosse courgette.
  3. Tu as besoin 40 g de feta.
  4. Sa 2 de oeufs.
  5. Vous avez besoin 25 cl de lait.
  6. Se préparer de thym.
  7. Préparez 1 de cac de sel.
  8. Se préparer 1/2 de cac de poivre.

Quiche is always a good idea as a make-ahead breakfast/brunch or light lunch. This crustless quiche takes away all the faff that comes along with working with pastry. Courgette and Feta Mini Quiche recipe. Ingrédients: crème fraîche,oeuf ,lardons de saumon fumé,feta ,courgette ,pâte feuilletée ,sel ,poivre ,huile d'olive ,épices.

Mini Quiche courgettes feta instructions

  1. Préchauffer le four à 180°.
  2. Rincer et trancher les courgettes puis els faires cuire 5 minutes dans un grand volume d’eau porte à ébullition avant de les égoutter..
  3. Déposer la pâte à tarte dans un plat adapté et faire des trous à l’aide d’une fourchette. (découper des disques à la taille de vos moules)..
  4. Écraser la feta. La mélanger au lait et œufs dans un saladier. Ajouter le sel, le poivre ainsi que le thym puis enfin les courgettes..
  5. Verser la préparation dans les moules (vous pouvez si vous le souhaiter parsemer d’emmental râpé)..
  6. Enfourner pour environ 20 minutes (surveiller régulièrement la cuisson). Déguster avec une bonne salade verte..

Feta cheese and courgette is a wonderful combination. I often make two quiches at once and freeze one of them for a packed lunch. Drain courgette-rosemary mixture on a plate lined with kitchen roll. Mix beaten eggs with soured cream, garlic, feta cheese and season with freshly ground black pepper. This easy zucchini and feta crustless quiche is a delicious vegetarian recipe for any time of the day and perfect with a side salad as a light meal.