La recette: Délicieuse Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose

Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose. Précuire le chorizo dans l'eau bouillante quelques minutes afin de le dégraisser (étape facultative). Etalez la pâte dans un moule à tarte piquez en le fond avec une fourchette puis réservez au frais. Coupez les poivrons et le chorizo en petits cubes.

Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose Etalez la pâte dans un moule à tarte piquez en le fond avec une fourchette puis réservez au frais. Coupez les poivrons et le chorizo en petits cubes. Ajouter le poivron et le chorizo, laisser cuire sur feu doux quelques minutes. Tu peux cuisinier Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose à l’aide de 14 Ingrédients et 5 des pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose

  1. Tu as besoin de Pâte :.
  2. Préparez 100 g de flocons davoine mixe en farine.
  3. Préparez 100 g de farine pois chiches.
  4. Ses 60 g de deau.
  5. Préparez 50 g de d'huile dolive.
  6. Se préparer 1/2 c de c Sel, poivre,.
  7. Ses 1 c de à c herbes de provence.
  8. Tu as besoin de Garniture.
  9. il est 2 de poivrons de couleurs différentes.
  10. Tu as besoin 1 de chorizo doux sans la peau.
  11. C’est 3 de oeufs.
  12. C’est 50 g de lait vegetal.
  13. Ses 100 g de crème soja.
  14. Vous avez besoin de Sel, poivre, herbes de Provence.

Mélanger les oeufs à la crème fraîche. saler et poivrer. Une recette inventée pour "liquider" les poivrons du jardin. Dérouler et étaler la pâte dans un moule. Couper les poivrons en cubes après avoir ôter les pépins.

Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose instructions

  1. Préparer la pâte en mêlant tous les ingrédients afin de former une boule. Étalez la entre 2 feuilles de papier cuisson puis déposez la dans un moule à tarte puis froncer les bords. Piquez la pâte puis cuire 10mn à 180°.
  2. Mixer le chorizo coupé en morceaux afin de le réduire en purée. L'étaler sur la pâte à tarte cuite. Réserver..
  3. Laver et couper vos poivrons en lanières. Cuire 10mn avec 1 c à s d'huile d'olive,un peu de sel et poivre..
  4. Déposer les poivrons sur le chorizo..
  5. Battre les œufs avec le lait et la crème ainsi que les aromates. Verser la préparation sur les poivrons. Et enfourner 30 à 40mn à 180°. Déguster chaud ou froid..

Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse puis faire revenir les poivrons. Quiche sans pâte, courgette, poivron et chorizo. Voici une idée de plat complet pour un dîner sans prise de tête. une quiche sans pâte. Plus rapide que sa cousine avec pâte, elle est tout aussi délicieuse et peut se décliner selon ses envies. Piqué la pâte avec une fourchette la mettre dans un moule a tarte sur du papier cuisson.