Recette: Savoureuse Porridge healthy poire peanut butter et noisettes

Porridge healthy poire peanut butter et noisettes. Porridge healthy poire peanut butter et noisettes. Countless options of peanut butter are available on grocery store shelves today, but not all of them are created equal when it comes to healthiness. A good rule of thumb for choosing a healthy peanut butter is to look for one with the fewest ingredients.

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Ingrédients de Porridge healthy poire peanut butter et noisettes

  1. Vous devez 1 de poire conference mûre.
  2. Préparer 1 de noix de beurre.
  3. Se préparer 4 cs de flocons d'avoine réduits en poudre.
  4. Préparez 1 cs de sucre complet (muscovado ou rapadura).
  5. Ses de Lait d'amande.
  6. Se préparer 1 cs de peanut butter.
  7. Ses 1 de poignée de noisettes torréfiées concassées.

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Porridge healthy poire peanut butter et noisettes des instructions

  1. Cuire au four à 210° dans un plat à gratin la poire coupée en deux, en enlevant le trognon, et en mettant une noix de beurre sur chaque face. Laisser cuire 30min..
  2. Dans une casserole mettre les flocons d'avoine en poudre avec le sucre complet, recouvrir de lait d'amande à hauteur. Cuire à feu doux. Quelques minutes suffisent il faut que ce soit encore moelleux sans que ça colle et devienne pâteux. Il faut juste laisser les flocons gonfler..
  3. Mettre tout dans un bol, avec le peanut butter, la poire et les noisettes. Si le peanut butter n'est pas liquide mettez le au micro-ondes 30 secondes..

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