La recette: Appétissant Smoothie kiwi poire et épinard

Smoothie kiwi poire et épinard. Ce smoothie aux épinards est l'ultime boisson pour réparer la peau. Il contient des bananes, de l'avocat et de la mangue pour fournir au corps les bonnes graisses, les caroténoïdes et la vitamine C. Et les épinards vont vous procurer des antioxydants essentiels pour améliorer la texture de la peau !

Smoothie kiwi poire et épinard Smoothie au kiwi – banane / Lait de coco. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Un smoothie en mode green attitude pour faire le plein de vitamines avec pomme, kiwi, pousse d. Vous pouvez avoir Smoothie kiwi poire et épinard aide 5 Ingrédients et 5 étapes. Voici comment vous cuisinière cette.

Ingrédients de Smoothie kiwi poire et épinard

  1. Vous avez besoin 4 de kiwis.
  2. Sa de Le jus d’un demi-citron vert.
  3. Son 2 de poires ou 10 cl de jus de poire.
  4. Se préparer 40 g de pousse d’épinard.
  5. Tu as besoin de De l’eau selon la consistance du smoothie.

Léger et rafraîchissant, ce smoothie kiwi poire et épinard est une délicieuse façon de manger plus de fruits et de légumes ! Seuls quatre ingrédients se tiennent entre vous et une belle matinée. [email protected] Add ingredients directly to your favorite online grocery cart (where available). Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie vert kiwi épinard banane.

Smoothie kiwi poire et épinard des instructions

  1. Épluchez les kiwis et coupez-les en morceaux, réservez.
  2. Epluchez les poires et à l’aide d’un extracteur de jus ou une centrifugeuse, extrayez 10 cl de jus environ..
  3. Pressez ensuite le demi-citron vert..
  4. Dans un blender, mixez tous les fruits avec les pousses d’épinard et ajoutez de l’eau suivant la consistance voulue..
  5. Répartissez ce smoothie kiwi poire et épinard dans les verres et dégustez sans attendre..

Faites le plein de vitamines avec ce smoothie vert ! retrouve la recette sur Marmiton. Mais il contient également d'autres vitamines et minéraux, et certains de ses antioxydants seraient particulièrement bénéfiques pour les yeux. Pour la petite astuce bien-être, j'ajoute une cuillère. Smoothie vert épinard kiwi banane ! Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie vert kiwi épinard banane.